初春孩子多喝這道湯，再貴也別省，增強(qiáng)抵抗力還潤肺，吃完更健康！

在父母來看，寶寶健康是最主要的，春天早晚溫差大，下午熱早晨冷，小孩穿衣服不懂得立即調(diào)整，加上現(xiàn)在都開學(xué)啦，運(yùn)動強(qiáng)度也非常大，因此父母最不安心的便是孩子生病了，一則小孩痛楚耽誤學(xué)習(xí)，二則父母也更忙碌了還影響生活，因此借著春天要多給孩子吃一些營養(yǎng)成分的湯品，增加抵抗力少生病，那樣成年人孩子都放心。

今天我就推薦一道特合適春天喝的湯品，都是我家隔天必會做一次的營養(yǎng)湯，食物非常簡單，就2種，分別是茶樹菇和軟排，鍋中一丟立即煲好，等時間到了喝一碗，真的是養(yǎng)分又好吃，我家兒子最喜歡的湯品之一，就一定會規(guī)定我進(jìn)入這一茶樹菇了。

下邊就和各位講講具體方法吧。

【茶樹菇煲軟排】

使用的原材料有干茶樹菇，此外便是軟排300克，生姜片少量，最終調(diào)味品是食鹽。

茶樹菇要事先泡浸10min上下，隨后清洗干凈預(yù)留。

在福建省許多別人熬湯都是會優(yōu)選用茶樹菇，不僅是由于味道好。關(guān)鍵或是茶樹菇里帶有多糖類物質(zhì)，能通過填補(bǔ)含糖量提升人體免疫作用，因此尤其適合孩子們吃，而愛美的女人能夠常常服用茶樹菇，能夠提高你的延緩衰老、美容護(hù)膚功效呢。

給孩子吃我基本都是買軟排，一個是口味更強(qiáng)，另一個是植物油脂成分也少，并且非常容易燉熟。因而基本上軟排價格對比一骨康烏梢蛇蝮蛇木瓜膠囊組方般的脊梁骨貴了很多，可是給孩子吃我就是愿意買的。

每一次用到300克以內(nèi)就能夠煲一大碗的湯了。自然軟排要提早放涼水鍋燒開，焯搓洗整潔預(yù)留。

行為十分的簡易，廚房小白看一分鐘就可立懂的，初春后許多年輕朋友也逐漸外出打工了，有標(biāo)準(zhǔn)或是沒標(biāo)準(zhǔn)的，都能夠在自身住的地方提前準(zhǔn)備一個小小電飯鍋，為自己每星期煲一次營養(yǎng)湯喝，讓自身健健康康的打工才算是最讓家中爸爸媽媽安心的事兒了。

將軟排、茶樹菇和少量的生姜片一起放進(jìn)電飯鍋里邊，隨后一次性加滿水流量，可以按照自身要求，例如要喝一碗湯吃烏梢蛇蝮蛇膠囊時不能吃什么，那么就添加一碗 礦泉水就能夠，這般推導(dǎo)就成。

蓋上蓋子，電飯鍋挑選熬湯作用，2個鐘頭的時間段等待是非常值得的，看一下，滿屋子的香氣，立即放一點(diǎn)食鹽就可以了，別的哪些調(diào)味品都省了，這一鍋營養(yǎng)湯，相比外賣送餐這些湯好喝太多了。

在我家，隔天都是會煲一煲，今天上午又煮了一大碗，孩子吃著茶樹菇喝著湯，說這個湯的香氣確實(shí)很特別，尤其令人想吃的不理智。你也試一下做吧。

這湯真好喝，我們家隔天煲一次，提升身體素質(zhì)少生病，孩子要多喝！