發(fā)布時間： 2022-12-20 14:15:23 日常生活，人們通常會把沙姜與姜片搞混，雖說沙姜與姜片同為姜，可是沙姜作用與功效與姜片確實是有區(qū)別的，而且在使用方法上，沙姜與姜片也是不一樣的。沙姜也是常見的中藥材之一，可煎水，也可以制作丸藥，還可以碾磨成末�？诜奢o助心腹冷痛，外敷可輔助牙痛，可增強抵金烏骨舒烏梢蛇蝮蛇膠囊洛陽海洲抗力，使身體更加健康。下面就來隨小編一起來看看沙姜作用與功效，沙姜的吃法都有哪些吧！
沙姜作用與功效
1、理氣止痛。中醫(yī)學(xué)經(jīng)常說，通則不痛，痛則不通，這告誡我們當身體內(nèi)氣旋受阻時，身體就會感覺疼痛感。而沙姜，剛好就言之有理氣的作用，使身體內(nèi)的氣旋順暢下去，進而具有止痛的功效。
2、健脾益胃。沙姜與眾不同的香味和辛辣味道可以促進唾液腺分泌，增強食欲，具有健脾益胃的功效。其始食欲不佳的群體可長期食用。
3、促消化。沙姜對胃具有一定的刺激效果，可以加快腸道的健身運動，減輕消化不良和腸胃不好的病癥。
4、輔助脾胃虛寒、心腹冷痛。沙姜特性柔和，有溫中的重要性，適合于輔助脾胃虛寒、親信冷熱交替等寒證。
5、輔助牙痛。將沙姜與血竭均碾磨成磨，混和擦在牙痛位置，后冷水漱口清潔，堅持一段時間，可以起到輔助牙痛的功效。
沙姜的服用方法是什么
一、沙姜雞
原材料：雞1只，食用油烏梢蛇蝮蛇膠囊價格2一茶匙，食用鹽1茶勺，蔥3根，米酒2茶勺，白砂糖1/2茶勺，沙姜4粒
流程：
1、光雞清洗干凈，剁塊。用鹽和米酒腌20分鐘左右。
2、沙姜削皮切碎，蔥切蔥花
3、熱油鍋，把雞油爆至掉色
4、把雞推倒鍋沿，進行爆香沙姜和蔥根
5、把雞和沙姜炒勻
6、放糖炒勻，蓋上蓋子燜至雞脯肉爛熟。
7、最終上灑剩下的蔥段炒勻就可以。
小技巧：
沙姜：別名三奈，通常用以煮肉，藥用行溫度中，助消化，止痛，用以胸隔飽脹，飲食搭配未消。
用不銹鋼材質(zhì)盆，或是菜盤清蒸雞，不銹鋼板熱傳導(dǎo)更快，煮的雞易熟。假如不嫌麻煩，就買干沙姜，用不銹鋼板藥用價值家用磨粉機，在用，現(xiàn)磨粉，味兒較為濃醇。
二、沙姜鳳爪
原材料：鳳爪，沙姜，青烏梢蛇蝮蛇膠囊知乎檸檬，九層塔，魚露，紹興花雕，老冰糖，水
流程：
1、鳳爪清洗，放進電高壓鍋放水和干檸檬片壓10min。
2、緩解壓力后用溫水浸洗鳳爪，再將鳳爪放進加上柚子的涼水里侵泡減溫。
3、魚露、花雕、水根據(jù)1比1比2比例調(diào)準，隨后加入適量九層塔、沙姜、檸檬水、老冰糖熬成鹵汁。
4、將鳳爪從涼水中撈起來瀝干水，添加鹵汁再放冰箱保鮮層腌大半天就可以吃了。
有關(guān)于開心健康養(yǎng)生相關(guān)問題
還可以在評論區(qū)留言跟我說喲
歡迎大家共享你的健康指南
使我們幸�？鞓飞硇慕】得篮玫纳蠲恳惶�
END
