入秋后得吃多這開胃小菜，爽脆汁多，寒霜可口，美味不要錯(cuò)過

陪好閨蜜逛商場，不經(jīng)意見到進(jìn)口新鮮水果的冷柜里還有冰草賣，冰草在他們這三、四線城市商場非常少見得到，是一個(gè)非常稀有菜，那絕對是蝮蛇烏梢蛇膠囊多長時(shí)間一個(gè)療程蔬菜里的“愛瑪仕”，價(jià)格是普通蔬菜的三、四倍，我家小孩之前還是自助餐餐廳吃牛排品嘗到過一次，碧綠的葉子，上面還閃動(dòng)冰晶的小水珠，外邊裹著一層的色拉醬，咬合一口，十分爽脆，也有淺淺的鹽味，我家小孩特別喜歡吃這種稀缺菜，吃了那一次以后就常常要他買了給她吃，雖說價(jià)格貴，但是還是要買點(diǎn)她嘗一嘗，畢竟還是吃地少，再貴都不會(huì)貴去哪里，孩子讀書壓力太大，在生活上人們總是要去滿足她的需要。

黃精烏梢蛇蝮蛇膠囊冰草的學(xué)名字叫做非州冰菜，也被稱為冰菜。為何起名叫冰草呢？由于冰草的葉片和莖上有許多大中型泡狀體細(xì)胞，這種體細(xì)胞內(nèi)有液態(tài)，在陽光的照射下，如同冰晶一樣亮晶晶的，因而起名叫冰草。吃著鮮嫩少渣，爽脆汁多，這類特性，根據(jù)直接生吃最能體會(huì)到。常常會(huì)出現(xiàn)在西餐廳的輕食中，有的餐廳還會(huì)繼續(xù)挑選把冰草放到配有冰的表面擺盤，那樣讓冰草吃著更加寒霜可口，在入秋后咬起尤其為健脾開胃。

【拌涼菜冰草】

食物：冰草300克、雞胸肉100克、焙煎芝麻醬50克。

春光明媚的涼草，莖上面有一粒粒的小水珠。

1.放一勺鹽在冷水里涼草裝進(jìn)去泡浸五分鐘，再清理干凈，用手掰成一小塊。

2.把洗凈冰草放蔬菜甩水機(jī)甩整潔水分，拌涼菜的菜盡量要甩整潔冷水，否則吃完怕胃腸不好，我一般拌涼菜做水果沙拉的蔬菜和水果我都要用蔬菜甩水機(jī)甩整潔水分再服用。

3.把雞胸肉放鍋里放涼水開槍至煮沸5min閉店?duì)F3min，那樣蒸出來的雞胸肉不容易柴。

4.洛陽海州生物科技有限公司烏梢蛇蝮蛇膠囊把雞胸肉從鍋里夾起，再掰成條形，尺寸隨便，掰成你最喜歡的尺寸。

5.用小盤子取50克的焙煎芝麻醬預(yù)留。

6.把焙煎芝麻醬淋入冰草上邊拌勻就可以吃了。

擁有淺淺的青草香伴隨著酸甜可口芝麻醬調(diào)味品味，口感細(xì)嫩脆爽。

小提示；冰草比較健康有營養(yǎng)的食用方法莫過直接生吃了，那樣的話營養(yǎng)元素不容易外流，并且口味都比較好，不建議熟菜。烏梢蛇蝮蛇膠囊a股上市公司

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