發(fā)布時間: 2023-01-26 10:12:40 《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說:春三月,此謂發(fā)陳,天地俱生,萬物以榮,夜臥早起,廣步于庭,被(pī)發(fā)緩形,以使志生……此春氣之應(yīng),養(yǎng)生之道也。逆之則傷肝,夏為寒變,奉長者少。
酸有收斂的特性,不利于陽氣的生發(fā)和肝氣的疏泄的功能,小編建議大家春季吃一些甘平性質(zhì)的食物,比如枸杞、大棗、菠菜、薺菜、菊花、玫瑰花等,幫助我們清肝火烏梢蛇蝮蛇膠囊天賜康、疏肝氣。
小編推薦給大家一道適合春季食用的美食:春季烏梢蛇蝮蛇膠囊管什么的護肝湯。
食材:豬肝100克 薺菜(或菠菜)100克 枸杞子20克 生姜4片 萬皇太歲浸泡原液水1L左右
做法:薺菜事先焯水,豬肝切片用鹽腌制后掛水淀粉。太歲水燒開后,先下入薺菜、枸杞等食材,最后放豬肝稍加焯燙成熟即可,趕快趁熱干了這碗春季養(yǎng)肝湯吧!
薺菜被稱為“護生草、凈腸草”,有疏肝養(yǎng)肝的功效;
豬肝補血,枸杞明目,適合春季護肝食用;
萬皇太歲浸泡原液水富含天然營養(yǎng)素:幾丁質(zhì),可以清除體內(nèi)毒素、改善酸性烏梢蛇蝮蛇片和膠囊的區(qū)別是什么體質(zhì)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、強化免疫力;富含人體必需微量元素銅元素和硼烏梢蛇蝮蛇膠囊有沒有依賴性元素,銅元素堪稱是流感的“天敵”,硼元素對人體的免疫功能更是不容小視;還可以補充人體必須氨基酸:賴氨酸,其參與人體能量代謝;而且萬皇太歲浸泡原液水還可以為身體補充大量鍶元素,可以提高人體新陳代謝、增強人的吸收能力。