發(fā)布時間： 2022-06-19 10:12:50 創(chuàng)作者｜黃開斌
梳頭療法
以各種各樣梳子為關鍵專用工具，梳理秀發(fā)，以達防病治病目地一種療法，稱之為梳頭療法。
梳頭是人們的一種生活方式，在這個基礎上被慢慢用以防治疾病。相關梳頭療法的闡述，散見于古時候的診療參考文獻中，如清代吳尚先《理瀹駢文》中強調(diào)：“梳頭，散風散火也�！笔犷^療法，實際操作簡單，非常容易為大家接納和應用，長期性堅持不懈梳頭，可以提神醒腦，防止掉發(fā)、保健養(yǎng)生。
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烏梢蛇蝮蛇膠囊治本嗎梳頭有很多不錯的養(yǎng)生保健的功效
假如氣血不通了、淤阻了，人體是多少單位得殃及！梳頭可以經(jīng)絡疏通、凈心醒神、通竅安神、舒肝發(fā)動機熄火，順通全身上下氣血，尤其合適懶人神器、繁忙的人、愛讀書的人、愛生氣的人、憋了一肚子火的人。大家大部分人或是堵出去的問題，堵出去的孱弱。
1.常梳頭，腦奇技
人的頂部是“諸陽所會，百脈互通”，身體十二經(jīng)脈和奇經(jīng)絡都聚集于頭頂部，有50好幾個穴道和10好幾處獨特刺激性區(qū)，這種經(jīng)絡和穴道起著運作血氣，濡養(yǎng)全身上下，抗御風邪、溝通交流表中左右的功效。
常梳頭可刺激性頭部經(jīng)絡引血氣下滑，預防血壓高、腦動脈硬化、溫養(yǎng)太陽光、少陽之氣；又能引血氣上漲，醫(yī)治大腦供血不足�？墒剐惆l(fā)黝黑發(fā)光，又能緩解疲勞、醒悟大腦。
2.防止脫發(fā)和早白頭發(fā)
梳頭傳統(tǒng)式稱之為櫛發(fā)，指用手指梳頭按摩頭皮。用二手五指分離并屈指伸進秀發(fā)間，從額頭沿頭上至后腦勺周而復始按搓頭頂部，每一次梳頭十次至幾百次。姿勢宜柔和，或用梳子每天梳頭3～5遍，每遍60～100次，可以輸通頭部經(jīng)絡，防止掉發(fā)和秀發(fā)早白。
3.梳頭推動血液循環(huán)
用手指或梳子從前額前至枕后，從兩邊的額部至頭上開展“梳頭”，每回50～100次，以早上起床梳頭為最好。
身體各個經(jīng)脈都聚集于頭頂部，梳頭時要通過眉沖、封界、百會穴、印堂穴、玉板、風池穴等近50個穴道。對那些穴道開展好似中醫(yī)針灸的刺激性，可以增進腦部血液，經(jīng)絡疏通。
4.梳頭順通全身上下的氣血
梳頭能順通全身上下的氣血，因此睡醒后梳頭可以立即將氣血激發(fā)到全身上下，使你容光煥發(fā)；而夜里梳頭能清除人的大腦疲憊，有利于提高困意，協(xié)助入眠，這也是蘇軾最喜歡的助睡眠小方式 。
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梳不一樣位置，有不一樣的養(yǎng)生保壯骨舒康烏梢蛇蝮蛇膠囊價格表健的功效
1、梳理頭烏梢蛇蝮蛇膠囊藥店沒有的前發(fā)際線
胃消化不好的人常常會發(fā)生前發(fā)際線前額處頭維穴痛疼，因而，胃消化不好的人要多梳理前發(fā)際線。
2、梳理頭上
頭頂?shù)恼虚g是百匯穴，全身上下陽經(jīng)和督脈的氣血在這里穴交匯處，因而，氣血兩虛病人頭上會覺得痛疼。每日梳理頭上區(qū)100～200下，能輸通身體的陽經(jīng)，不但能滋陰養(yǎng)血，還能治失眠和記性不好。
3、梳理頭的兩邊
三焦經(jīng)和肝膽經(jīng)循行于頭的兩邊，梳理頭的兩側具備寬胸、行氣的作用，針對胸悶氣短、脹氣、乳腺增生有不錯的功效。
4、梳理頭的后側
頭后部痛疼通常與膀胱經(jīng)的月經(jīng)血不夠相關，腎虛腎虧會造成脖頸，后頂部的血供不夠，造成后頸部酸痛、酸疼。因而，輸通這里的經(jīng)絡會顯著覺得保持清醒，肩周釋放壓力。
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梳頭的專用工具
一般應取用木制梳子和竹制梳子，不適合應用塑膠和金屬制造梳頭，由于中醫(yī)學注重2個方面的物品，一種是無形的化學物質(zhì)，一種是隱形的動能，塑膠的磁場就沒像原木一樣，獲得氣溫和地脈的動能，是帶上無形中的工業(yè)生產(chǎn)郁氣。
近些年產(chǎn)生的各種各樣新式梳子，如被磁化梳、藥品梳等，也可以依據(jù)詳細情況，靈便采用。如未配備梳子，也可以用手指替代梳子梳頭。
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梳頭方式
梳頭時，從額頭經(jīng)頭上梳到枕后，再從頭頂向左右分梳，用勁要勻稱適度，不必劃破頭發(fā)。逐漸梳頭時，每分梳20～30次，之后慢慢提高速度。以健康保健強作為目地的，每天梳理1次，每一次3～5分鐘就可以，用于治療疾病的，則每日梳頭2～3次，每一次5～10min，且技巧稍重一些。
梳頭最好是的梳子是人們的十指，隨時都能夠，并且可以健身運動大家的兩只手和胳膊，這一稱十指梳頭法。
方式 :兩手伸直，用手指手指尖接觸頭發(fā)，順經(jīng)脈邁向從額頭正中間烏梢蛇蝮蛇膠囊祛血毒嗎逐漸，遲緩而以勻稱的能量向頭上、后腦殼次序梳理，每天遲早各梳1次，每一次3～5min，每分20～30下，以頭發(fā)有熱、脹、麻感為宜。
大家跟古代人還有一個不一樣，便是大家用電腦、電腦時間很久太久了，頸椎骨承載的工作壓力十分大，很多人全是淤阻的，假如這里淤阻，梳頭讓氣血順通全身上下的能量就變?nèi)跏侄�。因此有時候用刮痧板，輕輕地背部刮痧頸椎骨和肩部周邊，把經(jīng)絡疏通下，會帶來更快的功效。
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梳頭的應用領域
梳頭療法關鍵適用頭臉部病癥，如頭疼、目痛、眉棱骨疼、三叉神經(jīng)痛、掉發(fā)、頭屑太多等，也可用以精神衰弱、失眠癥、阿爾茨海默癥、總想睡覺、記憶減退等證。
梳頭，古時候就被文人墨客青睞，例如藥圣——藥王孫思邈堅持不懈梳頭，陸游也熱愛梳頭，聽說到了晚年時期稀落的白頭發(fā)里居然長出一些黑頭發(fā)，也有文學家——蘇軾，他一樣堅持不懈遲早梳頭，講到：”梳頭百下，釋放臥，熟寢至天亮�！�
梳頭，不僅合適古時候考慮重的知識分子，更適用于咱們這種打職工，每天為家打工賺錢，為娃打工，還經(jīng)常要經(jīng)受來源于招標方和老板的工作壓力，更必須給頭頂部梳一梳，泄泄肝氣。
此外，梳頭這類重中之重，還能夠交到娃來幫大家梳梳，只需大家一開始不害怕一頭頭發(fā)變?yōu)殡u產(chǎn)蛋窩得話！
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梳頭的常見問題
1.梳頭時，逐漸不可以用力過猛，宜先輕后重，先慢后快，防止劃破頭發(fā)。
2.頭頂部有瘡癤癰瘡者，不適合應用本療法，應待其恢復期再開展。
3.本療法奏效比較慢，病人及家人不能急于求成，要堅持不懈。醫(yī)治的與此同時，應相互配合藥品、中醫(yī)針灸、推拿等療法綜合性醫(yī)治，而求盡早獲得功效。
梳乳療法
以木制梳子梳理胸部，醫(yī)治各種各樣女士乳腺疾病的方式 ，稱之為梳乳療法。
本療法一直以來在坊間廣為人知運用，清朝吳尚先在《理瀹駢文》中記述：“乳堵塞，麥芽糖煎洗，梳子梳乳千篇。”本療法簡單易行，痛楚小，具備疏筋活血化瘀、輸通滯塞、排腐生新、消結止疼等功效。
1.梳乳方式
提前準備梳子1把，尺寸適度，以槐木為宜，患者取座位，求美者左手持梳子，右手將胸部輕輕地撐起，在患部輕輕地梳，每一次10～15min，每天3次�；虿∪俗陨硐扔檬种干煺谷榉�，輕輕地往上顫動，每一次顫動50～100次，工作頻率可偏快(以每分牽抖100次為宜)，伸展后再用梳子背烤熱后輕按胸部硬塊處，用勁不能過重，以患部不覺得緊繃腫脹為宜。應用本療法以前，也可首先用一些中藥材煎水外洗，隨后再梳理，以提升功效。
2．常用中藥
輸通滯塞，通脈排乳，可采用麥芽糖、芒硝；乳痛前期，可采用白芍、白茅根、蒲公英花；生完孩子缺乳，可采用路路通、小蔥等。
應用領域
梳乳療法適用奶結、乳癰初起、生完孩子缺乳等病證。
常見問題
梳乳時用勁要適度，不能用勁過大，以防劃傷肌膚。若屬乳癰膿已是，或已潰破，或乳房腫瘤、胸部潰爛者，均不適合應用本療法。在使用本療法時，最好是相互配合熏洗、藥品外用等療法，而求快速見效。
文中節(jié)選自《自主健康學》系列產(chǎn)品之一《日常自我扶陽》
附表：百州身心健康研究所黃醫(yī)生認為的身心健康學以及運用思維腦圖
