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生過孩子的媽媽們，一定都聽老年人叨嘮過，要好好的坐月子吧？

盡管老一套的例如月子期間不可以洗頭發(fā)、只吃雞蛋紅糖小米湯什么的坐月子方法，慢慢被科學合理坐月子方法所取代，但媽媽們坐月子期間，需要注意的問題事兒真不少。

不同類型的生產過程，有著不同的月子常見問題。

最常見生產過程，便是選擇順產和剖腹產：

順產的媽媽，引起病發(fā)癥的機率和類型都是會小一些，后面保養(yǎng)相對來說非常容易

但是對于剖腹產的媽媽而言，孕婦分娩就是一場開刀，要考慮的地區(qū)就會多一些

只會在月子期間調理好啦，寶媽媽才可以沒留“月子病”，特別是剖腹產寶媽更應當注意。

月子期間這幾點個人行為，針對剖腹產媽媽來講是“忌諱”，一定不要碰

“長時間臥床”不可行——

對剛下手術剖腹產媽媽，醫(yī)生都會囑咐暫時無法用枕芯、維持平躺，主要是因為一定要避免擠壓創(chuàng)口，24個小時以后，醫(yī)生都會幫媽媽拔出尿管叮囑媽媽下地行走。

這時候，媽媽一定不要由于太疼怕痛而懶惰，這時適度行走能夠促進排氣，也更有助于子宮的修復。

長時間臥床有可能導致排氣管不成功，導致腸梗堵，手術后并沒有排氣管是不能夠吃飯的人。

“太早或無需束縛烏梢蛇蝮蛇膠囊鄭州繼德帶”也不對——

束縛帶能幫助孕媽媽身材修復，在排清惡露、緩解腹痛、修復孑宮和傷口處也有一定的益處。

但是對于剖腹產的媽媽而言，束縛帶的應用無法像選擇順產那般太早，一般是在產后一到兩個星期廣泛使用，以免在活動中牽涉到創(chuàng)口，淡化疤痕。

而采用太遲或是無需束縛帶得話，等候媽媽的可能性也就只有之后“大且松”肚子了。

“惡露出現(xiàn)異常不感興趣”是錯的——

惡露無論順產后或是剖腹烏梢蛇蝮蛇膠囊沖量款產后都會發(fā)生，媽媽在月子期間，一定要注意檢視自己的惡露排出來是不是出現(xiàn)異常。

對剖腹產的媽媽而言，一般情況下惡露色調也會隨著身體康復慢慢轉變，由一開始的紅色轉變成淡粉色，再展現(xiàn)白色，而紅色惡露排出來時長一般將持續(xù)一周左右。

假如媽媽注意到自身排出惡露長期性泛紅，且量非常大時，一定要及時就診，防止感柒或者其它風險性產生。

除開“忌諱”個人行為不要碰，這4大領域，剖腹產的準媽媽一定要注意

用餐要口味淡、有營養(yǎng)

生產制造會讓媽媽大傷元氣，那在月子期間補充維生素就會變得尤為重要，可是剖腹產的媽媽注意飲食特別注意：

不能吃發(fā)物，防止創(chuàng)口惡變，不可以吃寒性食物，防止創(chuàng)口無法痊愈。

月子期間飲食，應當口味淡而且營養(yǎng)搭配，小米湯、湯菜適宜手術后第一周吃，接著可以稍微吃一些易消化的食物來食補，同時還要適當吃一些水果等高纖維食物，來促進腸道蠕動。

喝水是重中之重，不要忘記

喝水是一件看上去很平時，沒有什么可說的事，但是對于坐月姐的媽媽而言，喝水算得上是大事情——一定要多喝水！

盡管媽媽產后有時候會在地板上行走兩步，但由于擔心牽涉上創(chuàng)口或是太過疼痛感，運動強度比較有限，這時多喝水能夠促進腸道蠕動，防止便秘，此外也有助于喂奶。

“排便”也有方法

產婦便秘，是一個難以啟烏梢蛇蝮蛇膠囊治本嗎齒卻又進一步存在的不足。

剖腹產的媽媽，由于手術時麻醉藥的功效，腸道蠕動減緩，加上“裝卸貨物”后沒了擠壓，而手術后體質虛弱，運動強度大大減少，一系列鏈式反應造成嚴重便秘。

這時候提議媽媽：去衛(wèi)生間采用的是蹲姿，或在腳底墊一個小椅子，這樣會有助于排便。

“晚上睡不好”就是你找不著對姿態(tài)

根據剖腹產后傷口的出現(xiàn)，在很長一段時間怎么睡將會成為一個問題。

很多媽媽不抗疼烏梢蛇蝮蛇膠囊a股上市公司痛感，感覺怎么睡都疼，害怕動來動去害怕牽涉到創(chuàng)口，平躺著又難耐宮縮所帶來的疼痛感。

醫(yī)生的建議：剖腹產的媽媽在手術后平躺過后，選用側臥睡姿，同時還可以身后支撐點一個高且柔軟的東西如棉被、毛毯等。

剖腹產的媽媽要健康地坐月子，防止留有不可逆轉并發(fā)癥。

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