發(fā)布時(shí)間： 2021-12-22 10:20:06 以前有一位灸友的意見反饋，這名灸友剛觸碰艾灸。他表明：
最開始做艾灸的幾日，艾灸位置出汗多，治療效果比較顯著。但一段時(shí)間后，艾灸位置基本上沒有汗水排出來(lái)，而這時(shí)病癥并未治愈。
這名灸友疑慮了：需不需要再次灸下來(lái)呢？艾灸頻率怎樣才算適合呢？
7263人參加強(qiáng)烈反響
實(shí)際上，有相近顧慮的灸友還真多，今日大家就一次把問題講個(gè)搞清楚。
01
實(shí)虛熱寒，時(shí)間不一樣，頻率不同
有關(guān)艾灸的適用范圍，《醫(yī)學(xué)入門》如果是點(diǎn)評(píng)：
“虛者灸之，使肝火以助勐臘也；實(shí)者灸之，使實(shí)邪隨肝火而散發(fā)也；寒者灸之，使其氣復(fù)溫也；熱者灸之，引郁火之氣外發(fā)，火就燥之義也�！�
換句話說(shuō)，古代人覺得，不論是虛癥、論證、寒證、熱證，都能夠艾灸，僅僅灸量、技巧、選穴等各有不同。
但是，盡管這種說(shuō)，大伙兒或是要留意一點(diǎn)：雖然實(shí)虛熱寒都可以艾灸，但艾灸具備一定的偏重性，艾為“地之陽(yáng)”，它最善于的或是虛癥和寒證。因而，只需碰到虛癥和寒證，不管三七二十一，灸就正確了！
對(duì)于論證和熱證，就需要患病而異、因人有所不同的了。但是，我們可以掌握下列3個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：
1、從灸量視角而言
論證和熱證灸量要適當(dāng)、烏梢蛇蝮蛇膠囊在哪個(gè)網(wǎng)站可以買時(shí)間要短些（例如，有出冷汗、手足心熱、口干舌燥、小便發(fā)黃赤、大便干燥等性熱主要表現(xiàn)時(shí)，適度少灸）。
2、從技巧視角而言
論證和熱證大多數(shù)應(yīng)用瀉法，而虛癥和寒證基本上應(yīng)用補(bǔ)法。
3、從選穴視角而言
論證和熱證務(wù)必補(bǔ)陰，因此下焦和腿屬必灸位置（例如，陰虛火旺的人務(wù)必灸三陰交、太溪穴、涌泉等補(bǔ)陰穴道，做到陽(yáng)中求陰的目地）。
三陰交穴
太溪穴
涌泉穴
02
看病與健康保健，時(shí)間不一樣，頻率不同
一般而言，假如人體沒有病苦，多提醒各位做養(yǎng)生灸，每星期5-6次，每一次30分鐘-2鐘頭，基本上就可以完成養(yǎng)生保健的目地。
但并不是說(shuō)健康保健灸就可以“三天打魚三天打魚”，它一樣必須規(guī)律性施灸及其長(zhǎng)期性堅(jiān)持不懈。
大家做了統(tǒng)計(jì)分析，像這些先天性身體素質(zhì)不太好的人（例如腎陽(yáng)虛群體），一般必須周期性地艾灸健康保健大穴（如大椎穴、命門穴、神闕穴、關(guān)元穴、足三里、三陰交等）大半年乃至一年上下，身體素質(zhì)才可以大大提高。
足三里
命門穴
倘若早已發(fā)生病癥，理所應(yīng)當(dāng)，艾灸頻率當(dāng)然要比健康保健灸經(jīng)常得多，并且每次艾灸時(shí)間也應(yīng)相對(duì)性增加。
實(shí)際到不一樣的病癥，艾灸的頻率和時(shí)間也各有不同，詳細(xì)信息如下所示（下面的“短期內(nèi)”與“長(zhǎng)期性”是相對(duì)性定義，并不是絕對(duì)化定義）：
病在淺表層短期內(nèi)灸，病在深層次長(zhǎng)期性灸
從毛皮、全身肌肉、筋髓、脊髓，越重里，病越重，越不易治。病在淺表層，艾火的供熱和藥效非常容易抵達(dá)疾病，病肯定見效快。
因此，從時(shí)間視角而言，一樣是治愈，病在淺表層需要的時(shí)間毫無(wú)疑問比病在深層次要少。
這一大道理，《扁鵲見蔡桓公》早已告知了大家：從腠理，到皮膚，再到胃腸，最終到脊髓，病愈來(lái)愈往里，也越來(lái)烏梢蛇蝮蛇膠囊有副作用嗎越嚴(yán)重。針對(duì)行醫(yī)者而言，增加了醫(yī)治難度系數(shù)；針對(duì)病人來(lái)講，增加了醫(yī)治時(shí)間。
病在經(jīng)脈短期內(nèi)灸，病在五臟六腑長(zhǎng)期性灸
病在經(jīng)脈，只需連通經(jīng)脈，讓血?dú)饬鲿吃谄渲校膊”銜?huì)被祛除出身體內(nèi)。
可是，假如病在六腑（膀光、胃、膽、腸子、結(jié)腸、三焦），那艾灸時(shí)間毫無(wú)疑問要多；假如陽(yáng)氣孱弱，病再次往里來(lái)到五臟（心、肝、脾、肺、腎），那么就必須烏梢蛇蝮蛇膠囊多少錢一盒花大量時(shí)間，由于除開痊愈病癥，還需要多多的艾灸，以扶持浩然正氣，正氣足，病邪退得才快。
返回文章開頭的事例，這名灸友前期艾灸流汗，表明淺表面的病邪獲得了清除，但堅(jiān)持下去后，艾灸位置出汗少了，與此同時(shí)并未治愈，表明身體內(nèi)深層次的病邪并未清除，身體內(nèi)余毒仍在。
在這樣的情況下，假如停止艾灸，那么就急于求成了。解決方案便是：再次艾灸，扶持浩然正氣，直到病邪如數(shù)清除。
六腑的病癥，有一些輕疾，例如胃病，一般艾灸1-3個(gè)月就會(huì)有顯著實(shí)際效果。但并不是說(shuō)轉(zhuǎn)好后就可以終斷了，要完全根冶還必須長(zhǎng)久堅(jiān)持不懈。
行質(zhì)不變短期內(nèi)灸，行質(zhì)轉(zhuǎn)變長(zhǎng)期性灸
形質(zhì)已變代表什么意思呢？
舉例說(shuō)明，一個(gè)人孑宮里邊濕寒很重，可是沒有長(zhǎng)子宮肌瘤，這樣的事情下，只需艾灸清除濕寒就可以。
但要是早已長(zhǎng)出了子宮肌瘤，那就需要不便一些了，由于除開清除濕寒，避免子宮肌瘤產(chǎn)生的標(biāo)準(zhǔn)，還得對(duì)早已發(fā)生的病癥給予處理，讓“大瘤化小，小瘤消退”。當(dāng)然，這并不是灸多長(zhǎng)時(shí)間就能好的。
病時(shí)間短，短期內(nèi)灸；病的時(shí)間長(zhǎng)，長(zhǎng)期性灸
病的時(shí)間短，表明病況相對(duì)性比較輕，醫(yī)治難度系數(shù)小，艾灸時(shí)間和頻率可以適度小些。
但對(duì)于腹瀉、亞急性發(fā)燒感冒這類的危癥，在病癥消退前應(yīng)當(dāng)重灸，而且要經(jīng)常灸，直到反應(yīng)徹底消退。在治愈以后，提議再艾灸3次以推進(jìn)實(shí)際效果。
溫馨提醒：如果是傷害很大的急性病、突發(fā)性病，提議馬上就診！由于艾灸是不斷起功效，并不是立即見效，必須一個(gè)全過(guò)程。例如，小孩突發(fā)性發(fā)高燒，且無(wú)法烏梢蛇蝮蛇膠囊在哪買抵制，就務(wù)必馬上就診！
病的時(shí)間長(zhǎng)，關(guān)鍵指慢性疾�。ò瑡D科疾病）。慢性疾病務(wù)必長(zhǎng)期性灸！由于“久病必瘀”“久病必虛”，慢性疾病病人大多數(shù)氣血虛，必須補(bǔ)虛益損，這可不能隨意調(diào)養(yǎng)就能行的，務(wù)必長(zhǎng)期性艾灸，改進(jìn)身體素質(zhì)，通調(diào)全身上下，方能奏效。
自然，長(zhǎng)期性灸并不是說(shuō)每天灸，提議隔天灸或是每星期歇息1-2天，但務(wù)必注重規(guī)律性，那樣艾灸實(shí)際效果才可以好。
一般而言，像慢性疾病，最少必須3個(gè)月，也是有很有可能幾個(gè)月乃至更長(zhǎng)時(shí)間。如果是老慢支、寒腿這類的慢性疾病，大家提議長(zhǎng)期艾灸。
有一位灸友身患近20年的老慢支，她堅(jiān)持不懈艾灸3年，每星期灸5天，每一次1-2鐘頭，如今快70了，就算氣侯再變化多端，老慢支都沒有發(fā)作。
由此可見：長(zhǎng)期艾灸改進(jìn)了身體素質(zhì)，體質(zhì)提高了，病邪就不容易在身體內(nèi)作怪了。
03
原穴與他穴，時(shí)間不一樣，頻率不同
原穴最開始源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》，指坐落于四肢肘膝蓋骨下列，為五臟六腑原氣通過(guò)和留止獨(dú)到之處的特殊穴。
因而五臟六腑產(chǎn)生疾患時(shí)，便會(huì)反應(yīng)到對(duì)應(yīng)的原穴上去，根據(jù)原穴的各種各樣出現(xiàn)異常轉(zhuǎn)變，又可看做五臟六腑的興衰。
不難看出原穴在身體的必要性。
在臨床醫(yī)學(xué)上，艾灸原穴能使三焦原氣順通，調(diào)整五臟六腑經(jīng)脈作用，進(jìn)而充分發(fā)揮其維護(hù)保養(yǎng)浩然正氣，抗御病邪的功效。因?yàn)樵O其重要，因此在艾灸時(shí)，原穴的艾灸時(shí)間理應(yīng)比別的搭配穴的時(shí)間更長(zhǎng)。
04
以灸后覺得為標(biāo)準(zhǔn)
見到這兒，有些人很有可能要問了，那究竟艾灸頻率是什么樣的呢？
這就必須牽涉到病癥、癥狀等實(shí)際要素了，由于中醫(yī)學(xué)注重辯證，不一樣的病癥、不一樣的病癥、不一樣的群體，采用不一樣的解決方法。再高超的艾灸高手，也不可在不清楚你詳細(xì)情況的條件下，就讓你妄下結(jié)論。
因此，艾灸不可以千篇一律地生搬硬套書籍，有一個(gè)簡(jiǎn)便的分辨規(guī)范便是：以灸后覺得為標(biāo)準(zhǔn)！
烏梢蛇蝮蛇膠囊的作用慢性病慢養(yǎng)
例如，今日干了2個(gè)鐘頭，實(shí)際效果非常好，明后天就可以再次做；假如哪天有點(diǎn)容易上火，那么就降低灸量，減少艾灸時(shí)間，多灸補(bǔ)陰穴道；假如或是容易上火，那么就索性歇息2天。
就是這樣，自主調(diào)整灸量和時(shí)間，何時(shí)實(shí)際效果正好，就把這個(gè)灸量和時(shí)間設(shè)置為規(guī)范量。
再例如，今日艾灸了關(guān)元穴，造成了顯著的灸感，那么就以關(guān)元穴為主導(dǎo)，盡可能增加這一穴道的艾灸時(shí)間。
大家碰到較多的問題便是，許多灸友一發(fā)生排病反應(yīng)就膽怯了，害怕灸了。這種灸友大部分全是剛觸碰艾灸的灸友，對(duì)自身的人體怎么才能融入艾灸沒有做了試著。
因此，大家提議這種灸友平日里多探索，多留意，一兩個(gè)月出來(lái)，每日艾灸多久時(shí)間，每星期艾灸幾回，這種問題也就都解決了。
