吃紅棗吃桂圓，冬季何不吃點(diǎn)它，8分鐘起鍋，對女性特別好！

兒時烏梢蛇蝮蛇膠囊的用量，對冬季是非常的盼望，秋收冬藏，一年到頭，僅有冬季父母才可以有時間在家里陪伴大家，家中水果樹上的枇杷果、紅提、梨等都成熟了，田里的馬鈴薯、地瓜也陸續(xù)取回了家，針對嘴饞又沒有什么零食吃的小孩子而言，冬季的吸引力真的是太大！

伴隨著年齡的提高，逐漸，我愈來愈擔(dān)心冬季的來臨，冰冷濕冷的氣侯，讓冬季越來越有點(diǎn)兒煎熬了！年過三十以后，一直感覺身體四處都不太對，一天到晚并不是這難受，便是那難受，素來不太喜歡去醫(yī)院的我，總算也逐漸找中醫(yī)治療身體啦！

應(yīng)對冬季的諸多不適感，中醫(yī)學(xué)大力強(qiáng)烈推薦飲食療法，對于我那樣腰酸腿軟乏力，一直身心疲憊的情況，中醫(yī)學(xué)幫我推介了淮山藥、伏苓、芡實(shí)這些食物。醫(yī)師交待，飲食療法最重要的就是堅持，吃一兩餐是難以解決問題的，最好是能找一個能長久持續(xù)吃的作法，這才可以發(fā)揮功效。

我喜歡吃各種各樣中式點(diǎn)心，因此來嘗試著干了這款綿軟的芡實(shí)餅，想不到家中老老小烏梢蛇蝮蛇膠囊是治什么病的小的都喜歡吃呢，禮拜天將粉粉都準(zhǔn)備好，早晨只必須花上數(shù)分鐘，拌一拌，煎一煎就解決，早飯吃它，健脾又暖胃，芡實(shí)不但是一種滋潤健壯的食材，它也有收斂性鎮(zhèn)定功效，能防止嚴(yán)冬拉肚子，老人小孩吃它，有增強(qiáng)抵抗力的作用喲！

芡實(shí)的口感較為硬，因此你加了些湯圓粉來調(diào)合，檽米有健脾養(yǎng)胃的功效，但是，檽米食品類要趁熱吃，更有利于消化吸收喲！

【芡實(shí)餅】

主料 芡實(shí)粉100克 湯圓粉150克 糯米粉100克 牛乳300mL

輔材 白砂糖60克

食物都準(zhǔn)備好。

芡實(shí)放進(jìn)家用打粉機(jī)中弄成細(xì)細(xì)粉，可以多打幾回，越細(xì)致口感越好。

現(xiàn)如今很多的人注重健康養(yǎng)生了，養(yǎng)生特色美食，各種各樣干果粗糧粉是不可缺少的，一款精巧的破碎機(jī)是家中必不可少喲，強(qiáng)烈推薦這款多用途五谷雜糧研磨設(shè)備，精巧的身體，輸出功率超棒。

將全部的粉類都倒進(jìn)盆里，添加牛乳，一邊兌奶，一邊用筷子拌和。

假如拌和不勻稱，可以篩粉，那樣口感更細(xì)致絲滑。

由于各種各樣粉的吸水能力不一樣，因此牛乳的量骨康寧烏梢蛇蝮蛇膠囊說明書也需要酌情考慮添加，最終面糊糊變?yōu)槟菢虞^為粘稠、可以流動性的情況就可以了。

不粘鍋里刷油，用湯勺舀一勺面糊糊，豎直倒進(jìn)不粘鍋中，文火漸漸地煎至底端凝結(jié)。

翻過來，用炒勺略微用勁壓一下，將餅擠扁點(diǎn)，更非常容易爛熟，雙面都煎至略微發(fā)黃就可以起鍋了，趁熱吃更綿軟喲！

要是沒有時間做，那么就立即買啊

這款老紅糖桂花樹芡實(shí)糕，綿軟香糯，老人小孩都喜愛。

小提示：

糯米粉還可以同時用稻米弄成粉。

面糊糊該調(diào)成能遲緩流動性的情況，太稀了不易成形，太做了口感不足綿軟，翻拌后用刮板拌和，紋理不易消退的情況是較好的。