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冬至節(jié)氣即將到來，許多的位置都是會有吃粽子，吃湯圓或是別的食品的風俗習慣，可是我們在吃美食的情況下，要還烏梢蛇蝮蛇膠囊哪里賣記得食材雖好不必對吃，也別忘記冬天也是養(yǎng)腎的時節(jié)，我們在空余的過程中可以來一杯補腎茶。

那麼，今日就給大伙兒介紹幾種補腎茶，期待可以幫助大伙兒。

冬天補腎茶：

1. 何首烏生地黃茶

必須食材：制何首烏、生地黃；

作法：開火放壺，加上合理的水，把水煮沸，隨后把制何首烏和生地黃放入杯里，隨后把煮沸的水倒購買烏梢蛇蝮蛇膠囊入沖泡，直到水的溫度涼之后再喝。

作用：益氣養(yǎng)血、溫補腎陽、強心護腎、血氣循環(huán)系統(tǒng)等實際效果。

2. 枸杞茯苓茶

必須食材：枸杞、伏苓、綠茶等食材；

作法：把枸杞和伏苓磨碎，碾碎末狀，開火放壺，加上合理的水，把水煮沸，把枸杞伏苓末放入杯里，在添加綠茶，把煮沸的水倒進水杯中沖泡，等水的溫度涼了就可以喝了。

作用：補腎益精、健脾胃有利排尿的實際效果。

3. 合歡茶

必須食材：山參、川牛膝、巴戟、菟絲子、枸杞子、綠茶等食材；

作法：開火放壺，加上少量的水，把任何的食材放入鍋中煮煎，煎制大概一刻鐘，把水倒進杯里和綠茶沖泡，直到水的溫度涼之后，放點純蜂蜜，就可以喝了。

作用：滋補養(yǎng)生血氣、健腎養(yǎng)精等實際效果。

4. 桂圓紅棗茶

必須食材：干桂圓、大棗等食材；

作法：把干桂圓、大棗放入杯里，開火放壺，加上合理的水，把水煮沸之后，倒進杯里沖泡，水的溫度涼之后可以喝。

作用：補肺胃、養(yǎng)血血、寧心安神的實際效果。

5. 益智仁茶

必須食材：益智仁、綠茶葉等食材；

作法：先把益智仁打碎，放進綠茶葉中，開火放壺，加上合理的水，把水煮沸，倒?jié)B水杯里沖泡，直到水的溫度涼之后就可以喝。

作用：心悸失眠、遺精早泄、溫腎止遺等實際效果。

以上便是冬天補腎的茶，大伙兒可以作為每天喝水烏梢蛇蝮蛇膠囊鄭州繼德一樣，那樣既可以及時補充水份，還能夠滋補養(yǎng)生人體，十全十美的事兒。

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