女性一般在 12~16 歲時(shí)都會(huì)來(lái)月經(jīng)，而月經(jīng)是不是規(guī)律性就顯示著女性的身體是不是身心健康，很多女性可能會(huì)有月經(jīng)過(guò)少那樣的焦慮，總是擔(dān)心身體是不是有一些病癥。女性月經(jīng)過(guò)少，不必過(guò)度緊張，可以試著下面這些方式，或許可調(diào)節(jié)。 最先，我們來(lái)看一下什么叫月月經(jīng)量偏少。 月經(jīng)過(guò)少主要是因?yàn)榫珰鉁p少、氣血兩虛、寒滯瘀阻、血流不暢所引起的月經(jīng)周期時(shí)間基本上正常的，但月月經(jīng)量顯著減少乃至一滴一滴，或月生理期不夠 2 天，月經(jīng)周期時(shí)間持續(xù) 2 個(gè)左右。醫(yī)學(xué)上，因?yàn)樵略陆?jīng)量忽然減少，來(lái)看病得人比較多，一般減少 1 / 3 甚至更高。極少有病人由于先天月經(jīng)偏少而成看病。 自然，月經(jīng)量少的主要原因有所不同，要中醫(yī)辨證論治。 要區(qū)別月經(jīng)的色調(diào)、質(zhì)量與腹痛。 色淡質(zhì)稀，腹痛者為虛； 色紫暗有塊，腹痛拒烏梢蛇蝮蛇膠囊好還是西樂(lè)葆好絕者為氣滯血瘀； 淺紅色，質(zhì)粘的是濕痰； 月經(jīng)量慢慢減少多見虛，忽然減少多為真。 治療原則 重視益氣養(yǎng)血行血調(diào)理月經(jīng)。實(shí)者要經(jīng)絡(luò)疏通，祛淤消結(jié)。虛者要補(bǔ)腎壯陽(yáng)養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。你可以嘗試服食氣、血和膠襄來(lái)調(diào)整。留意應(yīng)用活血祛瘀藥時(shí)，要終止中病。 月洛陽(yáng)烏梢蛇蝮蛇膠囊月經(jīng)量偏少需要注意的事項(xiàng) 1. 按時(shí)工作與歇息，防止經(jīng)常熬夜 睡眠不足會(huì)影響和毀壞正常卵巢，從月經(jīng)混亂、不孕癥到卵巢功能早衰。 2. 留意“防寒保暖”孑宮 婦科b超在身體私處，必須溫馨。假如以不變應(yīng)萬(wàn)變，很容易產(chǎn)生體寒，造成月經(jīng)量少影響生育。 金烏骨舒烏梢蛇蝮蛇膠囊洛陽(yáng)海洲3. 控制飲食，避免過(guò)多飲食搭配 過(guò)度節(jié)食也會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)能量攝入不夠，進(jìn)而影響身體內(nèi)雌性激素正常的生成，造成月經(jīng)過(guò)少或停經(jīng)。 4. 調(diào)整情緒，釋放壓力 防止心理壓力和情緒變化造成刺激，避免卵巢功能早衰，由于長(zhǎng)期壓力太大或耗費(fèi)太多。 5. 鍛練 增強(qiáng)天賜康烏梢蛇蝮蛇膠囊體質(zhì)，提升身體素養(yǎng)，都是調(diào)整月經(jīng)的好辦法。