1：給孩子多飲水

秋色宜人，孩子應(yīng)當(dāng)多喝開水，假如孩子抵觸溫開水，可以嘗試喝一些黃菊花茶、烏梅湯、金銀花露等，避免兒童流鼻血等不適。在幼兒園中時，教師特別要照顧小孩子多飲水。平時要多給孩子吃含有水分當(dāng)季水果，如甜瓜、梨、橘子等。各種各樣菜汁都是補(bǔ)充水的重要途徑，白湯能夠稀釋液菜式的鹽份，并維持孩子身體內(nèi)水分平衡。

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2：少吃“容易上火”食材

辛辣食物應(yīng)當(dāng)少吃，非常容易“容易上火”，如蒜頭、姜、莧菜、麻椒、辣椒等。少吃偏咸食品的，由于鹽份過多非常容易加快身體內(nèi)水分流失。發(fā)熱量太高的油炸食物和一些熱性食物，如荔技、干桂圓、桔子等，也應(yīng)盡可能少吃。

3：關(guān)愛孩子肌膚

母親在給孩子擦洗或潔面時應(yīng)選用柔軟純棉毛巾，不要用手清洗。每一次清理完成后，要用帶有純天然滋養(yǎng)成分兒童護(hù)膚品。孩子的嘴巴非常容易開裂。母親先要用濕熱毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴烏梢蛇蝮蛇膠囊有沒有依賴性巴血腫，隨后擦抹護(hù)唇膏。孩子鼻腔內(nèi)的粘膜很容易干躁，母親可棉棒蘸鹽水滋養(yǎng)鼻孔。

4：冷水鍛練

中醫(yī)講“寒性傷脾”。即便體質(zhì)好的孩子也無法天天吃冷食。除開限定冷食之外，從冰柜取出的飲品、酸牛奶最好是放置于常溫下15分鐘服用。秋天最宜冷水清洗以提升孩子對涼的適應(yīng)力。冷水清洗包含冷水洗手消毒、潔面、擦澡、沖洗和游水。冷水鍛練不要急于求成，首先用與人體體溫親近的水，隨后慢慢減少水溫。洗完之后用干布擦拭。冷水沖洗合適3歲以上少年兒童，姿勢要立即，浴后用干布擦至肌膚輕微泛紅才行。

5：預(yù)防腹瀉

轉(zhuǎn)秋之后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病率高峰時段，又被稱為秋季腹瀉，關(guān)鍵累及3周歲以下孩子。母親一定要把住“準(zhǔn)入關(guān)”，注意飲食衛(wèi)生，不要吃生冷食品，按時給玩具和餐具煮沸消毒。假如孩子在學(xué)校發(fā)覺孩子有腹瀉的癥狀，應(yīng)該馬上隔離治療并解決好排泄物。

6：營養(yǎng)調(diào)理

再給孩子吃牛奶、豆類食品、魚、肉等高蛋白食品。多填補(bǔ)苞米、全麥吐司、小米手機(jī)、黑豆等五谷雜糧，防止秋天嚴(yán)重便秘。富含膳食纖維食品的，如西蘭花、籮卜、紅蘿卜、萵筍、花椰菜等，也應(yīng)當(dāng)提升�？偠�言之，要營養(yǎng)搭配，粗細(xì)搭配，保證平衡飲食，才可以降低秋天病發(fā)。

留意防止的病癥

1.風(fēng)寒感冒：

秋天孩子問題為此為主，特別是中秋節(jié)前后左右，秋風(fēng)濕可以吃烏梢蛇蝮蛇膠囊嗎風(fēng)瑟瑟撲面而來，孩子體質(zhì)弱一點的，遲早比較容易著涼。因此防止之法就是為了留意氣候變化，熱冷恰當(dāng)，尤其是夜涼之際，需要注意為孩子蓋被。大白天大風(fēng)時應(yīng)加衣服，孩子在外面玩得滿身是汗，回家了的時候要注意幫她擦洗，別把衣服褲子脫下吹風(fēng)機(jī)，不然容易生病。除去疾病防治外，還需要防止孩子觸碰患者。青島市蓮池婦嬰醫(yī)院

2.支氣管炎：

許多孩子在發(fā)燒感冒風(fēng)寒以后，跟隨的是急性支氣管炎，經(jīng)�？鹊拇�不過氣，有些孩子乃至咳了兩三個月還不見好，關(guān)鍵的原因在于父母們在孩子初咳時沒加留意，隨意買點藥吃，結(jié)論越吃越壞，咳得更兇。不難看出，孩子發(fā)燒感冒風(fēng)寒時應(yīng)防止急性支氣管炎當(dāng)中病發(fā)癥，不要吃風(fēng)，不要吃生冷的東西，在家里休養(yǎng)，少在外外跑，否則孩子的咳嗽不非常容易好，倘若夜里再著涼，或者與患者觸碰，就很容易發(fā)生肺部感染，危機(jī)生命。

3.扁桃腺炎 ：

10周歲以下孩子扁桃腺炎患病率比較高，特別是那些原本扁桃腺炎肥大的孩子更很容易發(fā)生扁桃腺炎，所以有些孩子一旦發(fā)燒感冒，扁桃體就腫脹，有些甚至發(fā)高燒40℃之上，連日打針吃藥也不能退熱，主要是因為有些孩子平常服藥多，形成了耐藥性，故孩子得病，假如未經(jīng)醫(yī)師容許，千萬別亂吃藥，對于防止扁桃腺炎的產(chǎn)生，應(yīng)當(dāng)盡量減少孩子風(fēng)寒感冒，不碰患者，提升孩子營養(yǎng)的，增加抵抗力。

4.病發(fā)癥：

在患風(fēng)寒感冒、急性支氣管炎、扁桃腺炎的前提下，比較容易所發(fā)生的病發(fā)癥便是肺部感染，許多孩子病未治愈又因為著涼或觸碰患者，或因為扁桃腺炎而高并發(fā)肺部感染，肺部感染除開呼吸不暢外，且有猛烈的干咳和發(fā)高燒，如未及早治療就會有生命威脅，防止該病就是不能忽視發(fā)病初期，得病早醫(yī)，不自以為是隨意買藥給孩子吃，以至耽誤了治療時機(jī)，造成病情惡化(yiQIg.cN)。

5.拉肚子：

拉肚子在秋天都是常見疾病之一，這是因為孩子亂吃東西又兼著涼的原因，因而，需要注意孩子的日常飲食搭烏梢蛇蝮蛇膠囊河南鄭州產(chǎn)配，不可以由他亂吃，暴食暴飲，需注意孩子的腹腔不必受涼。

6.沙塵煙塵所帶來的鼻竇炎：

秋冬季溫度變化比較大，沙塵提升空氣中的煙塵量，寶寶免疫機(jī)制還不健全，抵抗能力較弱，易造成寶寶鼻竇炎。若發(fā)燒感冒也可以引起寶寶鼻竇炎，臨床癥狀為連續(xù)打噴嚏，鼻子干癢，鼻子堵，流清水樣鼻涕，可伴隨頭疼。若不及時操縱還很容易引發(fā)慢性鼻竇炎，腺樣體炎耳炎，咽喉炎，急性支氣管炎，慢性支氣管炎，頑固性頭痛等病發(fā)癥。

7.皮膚干，皮膚過敏比較嚴(yán)重：

新生兒期病癥的體現(xiàn)為臉頰皮膚干、泛紅和蛻皮再延伸至面部、頭頸、手腕子、手、肚子和四肢。發(fā)癢造成寶寶煩躁不安，難以入眠。在童年時(2－12歲)的寶寶以四肢屈側(cè)皮膚炎癥為主導(dǎo)，包含肘部、腋下、頭頸、手腕子和足踝，而抓撓還可能造成續(xù)發(fā)性病菌或病毒性感染。假如寶寶有皮膚過敏時，一定要避免“癢－抓－癢”的惡循環(huán)。寶寶發(fā)病初期要避免寶寶抓破發(fā)癢處，以防撓破皮膚，導(dǎo)致感柒。