冬天防寒，只靠厚衣服很有可能不夠，提升身體耐寒能力更為重要！吃對日常食材，還可以溫陽散寒保健康，那樣，什么特色美食能幫助我們抵御嚴寒呢？

通陽健脾“黃金搭檔”

羊肉 羊肚

辛辣味食材有散發(fā)的功效，能讓濕邪根據(jù)流汗排掉；而濕熱屬性的烏梢蛇蝮蛇膠囊有幾種食材或藥品，也可以驅除濕邪。小二向同學們強烈推薦冬天吃羊肉！

中醫(yī)講，羊肉有健脾、補氣血、養(yǎng)血的功效，又可補陽氣，固護肌表里邊的胃陽。并且，吃羊肉時搭配孜然粉、辣椒面、大蔥、麻椒等調(diào)味品都是辛熱的，有通陽、散發(fā)的功效。

大家在吃羊肉時，除開配搭通腹理氣的籮卜外，還可以選擇羊肚，其通陽健脾的作用更強。

那羊肚和羊肉如何組合呢？小二向同學們強烈推薦羊肚包羊肉的處理方式，確保震撼你的味蕾！

喝的時候再蘸一點油辣子或者韭花，味兒真是沒誰了。滿滿的一口，Q彈軟韌沒羊膻味，滿足感爆棚。骨康烏梢蛇蝮蛇木瓜膠囊組方

溫馨提醒：

羊肉雖然好，但是也不能太多服用。一方面蔬菜水果肉類食品應烏梢蛇蝮蛇膠囊藥店沒有勻稱配搭，另一方面也要考慮到本身身體狀況，或者吃得非常多，超過身體的消化吸收能力了，就很容易損害胃腸。

腎肝雙補的“金子食物”

怕冷的陽虛者不要錯過

在冬天，陽虛者得人極度危險，他們非常難抵擋外部的嚴寒，不但非常容易手腳冰冷，還很容易體會寒癥，還常身體疲乏，尤以女性、老人占多數(shù)。

陽虛者得人腎氣不足，最著名的癥狀是畏冷，此外還可以隨著臉色偏暗泛白、嘴唇顏色淡、黑眼圈眼袋、掉頭發(fā)等不適。

腎是先天之本，腸胃是后天之本。假如脾腎陽虛，就需要以溫補腎陽為主導天賜康烏梢蛇蝮蛇膠囊廠家電話；但如果是老人，腎已經(jīng)非常虛了，還要健脾，才能更好的消化吸收食物中的營養(yǎng)做到補腎壯陽效果。

小二向同學們強烈推薦斂陽護腎膠魚膘（花膠），它最初能夠上溯到1500多年以前，漢武帝劉徹就曾經(jīng)服用過石首魚膘，到唐代，魚膘變成稀奇的朝中供品。

花膠是很好的補腎固精之品，特別適合冬季滋補腎氣。中醫(yī)大師也常強烈推薦將花膠與阿膠糕、龜甲膠、鹿角膠等一起熬出中醫(yī)膏方，制成冬令進補的膏方。

自己在家里則能將雞與花膠一起燒煮，做一道養(yǎng)生滋補的花膠雞。

泡花膠的小技巧：

容器中烏梢蛇佛手膠囊和烏梢蛇蝮蛇片不能出現(xiàn)油，溫度控制在60度以上，保鮮膜封死，冷卻，泡開一晚就可以。

溫馨提醒：

還可以將冬瓜、淮山藥等煮熟磨碎，倒進湯里調(diào)為上湯，在其中冬瓜、淮山藥香甜，能夠健脾，花膠補腎精，搭配在一起可以達到腎肝雙補的功效。