篇首語：

時光如水流，歲月沒留人。

歲月貴如油，日日勝千金小姐。

人，總是會一天天衰老。

殊不知，有的人應(yīng)對老，愁眉不展，啞然失笑，感覺是一件很恐怖的事；有的人應(yīng)對老，笑對淡涼，不畏茫茫，感覺是一件隨遇而安的事。

也許，青春年少，歷盡千帆，走遍江河，花飛逐月，笑傲江湖3……而年紀(jì)大了，卻只有步履闌珊，身型佝樓，會依賴拐棍，會坐下來殘疾輪椅，會一頭愁絲變成了滿頭白發(fā)，會美人如斯變成皺褶一臉。

但，老，沒有一個人能逃得開，你越從容面對，方可越活得悠閑自在。

蔡瀾老先生曾經(jīng)講過：

愿自身如紅葡萄酒，越來越醇，一股香醇，誘得年青人一團(tuán)亂轉(zhuǎn)。一切看淡，學(xué)會放下，人生豁達(dá)大度，那有多么好！

因此，人老了，更要情深生活就是這樣，要坦然地老，雅致地老，灑脫地老。

使我們，那樣活，讓自身活得就越好！

人老了，讓“心情”幸福，方能活得從緣自得

人生一路向前走，總是會是身體上的重?fù)?dān)愈來愈重，心理狀態(tài)的重?fù)?dān)卻愈來愈輕。

只由于，大家越老，越會把以前的茫然，孩子氣，純真，一天天地丟掉。

只由于，大家越往后活，越期盼的是，烏梢蛇蝮蛇膠囊報價表可以擔(dān)負(fù)起家中的義務(wù)，能更為完善，沉穩(wěn)，可以變?yōu)樽詈玫淖约骸?/p>

也許，曾經(jīng)的你，一直一點(diǎn)動靜，別人的一句閑言惡言，就要你風(fēng)聲鶴唳，惱怒萬分，但年紀(jì)大了，這些損害，這些焦慮情緒，這些躁動不安，都是在歲月的流動里，變成了人生的沉積。

人老了，心情好，則人活得自得。

大家一直說面由心生，只由于這些看上去年青的人，她們無論經(jīng)歷了哪些，無論遇上了哪些挫敗，都是會讓自身發(fā)自肺腑地維持著自身的溫良。

而這種，也是她們?yōu)槿颂幨碌囊?guī)范。

她們學(xué)會理解別人的痛苦，也做事明白換位思考一下，因此，她們不容易再如年青時般心神不寧，埋怨萬分，她們會用自已的厚道，綿軟，來讓自身的日子過得淡然處之。

她們會用笑容，來應(yīng)對別人的為難，也會用笑容來與人交往，不盲目攀比，不相信任何人，她們會提醒自身：即然很多事，早已盡力了，也不可完滿，那何不就挑選 烏梢蛇蝮蛇膠囊天賜康金烏骨舒烏梢蛇蝮蛇膠囊洛陽海洲隨心所欲從緣。

佛曰，一念學(xué)會放下，千般自得。

歲月運(yùn)轉(zhuǎn)，人世間飄蕩，時光不容易使我們越生路越窄。

人老了，有一個幸福的心情，會使我們愈來愈完善和強(qiáng)勁，愈來愈可以阻擋歲月的蒼桑，愈來愈可以應(yīng)對所有人情的涼薄。

人老了，依然“學(xué)習(xí)培訓(xùn)”，方能活得有追求完美

所說，知書達(dá)禮讀萬卷。

人，念書多了，也許一天兩天看不出來哪些，時間長了，差別便會出去。

只由于，喜歡讀書的人，絕大多數(shù)人，胸懷會很寬敞，她們用念書來擴(kuò)展自身的見識，讓自身眼界到各式各樣的人，會把自己的疑惑，從書里找到答案，碰到心里有困惑，心煩躁動不安的情況下，也是會從書里尋到擺脫心里傷痛的日光。

因此，人老了，這些不斷學(xué)習(xí)的人，她們不容易在乎自身的老，反而是神彩飛揚(yáng)，仍然彌漫著青春年少的光采。

她們不僅有甘于時下，享有老年人生活的心理狀態(tài)，也會出現(xiàn)維持性命的烏梢蛇蝮蛇膠囊被禁 青春活力和魅力的心，她們歌唱，舞蹈，書法藝術(shù)，拍攝……隨時，豐富多彩著自身的生活。

人，心里年青，始終青春不老。

她們維持著生活的格調(diào)，養(yǎng)花，種樹，聽歌，美術(shù)繪畫，制作手工……讓日子越活越有味道，把家中布局得一片生機(jī)勃勃。

歲月，是熬人的，但童真，是一輩子都橫在心中的。

人老了，“融入孤單”，方能家活得有自身

人們在年青時，一直喜愛各類聚會活動，各種各樣社交圈。

年紀(jì)大了，會更要想享有一個人的每日閑情。

也許年少的你，一直會在乎別人對你的觀點(diǎn)，一直要想討每個人的贊揚(yáng)，卻忘記了最應(yīng)取悅的人，實(shí)際上就是你自身。

也許曾經(jīng)的你，一直要想去依賴別人，童年依賴爸爸媽媽，中老年依賴戀人，卻忘記了，她們也是要從你的身上汲取力量的人。

人老了，這些活得醒悟的人，她們會更為明白，千萬別去為了更好地取悅別人，而難過了自身，更千萬別去依賴別人，而失去自身。

塵世多紛雜，世間多熱鬧。

每個人不太可能在人情冷暖里一輩子依賴，也難以獲得任何人的贊美，清靜做你自己，才可以活得自得。

這些做真實(shí)的自己的人，她們會放棄掉不應(yīng)該有的社交媒體，舍棄掉不必要的心態(tài)，讓心里維持豐碩的狀態(tài)，就算時下里并沒有那多的錢，沒有衣食無憂，每日里清茶淡飯，住在茅草屋草舍，可是一樣她們可以把日子過得豐富多彩。

能融入孤單，是一種生活聰慧。

心理狀態(tài)恬淡，才不容易在歲月荏苒中年去。

人老了，堅(jiān)持不懈“健身運(yùn)動”，方能有一個康健的人體

歲月是把一把殺豬刀，只能讓我們的身體，一天比不上一天。

因此，堅(jiān)持運(yùn)動，才可以讓自已維持康健，讓心理狀態(tài)開朗，才可以讓自身刀槍不入。

不論是何地，都別忘記，身體好，才算是一個人活得好的壓根。

人老了，身心健康，才可以不給子女添壓力，才可以不給愛人找麻煩。

如果你有一個健康的身體，有一個強(qiáng)健的體能，走到哪里，都是會被贊揚(yáng)“年輕貌美”，或是一個時尚潮流爛漫的帥老頭，美女。

因此，一定要堅(jiān)持不懈好健身運(yùn)動，皺褶是自豪，微笑是美膚，健康是自個的個人名片。

老烏梢蛇蝮蛇膠囊洛陽 ，是人生的必由之路，別害怕，別憂慮，讓心情愉快，讓自已維持好陽光明媚的魅力，維持對新事物的喜愛。

人越往后活，毫無疑問歷經(jīng)的別離，會愈來愈多，因此，別生活在追憶里，別一直牽掛著以前的缺憾，寂寥著沒有經(jīng)歷過幸福，更不能讓自已沉浸在過世朋友的悲傷里。

把自己的想法，放到開心的一件事上，方能活得身心健康。

過往不戀，珍惜當(dāng)下，便是人老了以后，最實(shí)際的人生。

最終，愿每一位老人，都可以尋到自身衰老道路上的平靜，都能不害怕老，不畏老，老得莊重，老的整潔，老得芳香。