一個人的身體怎么樣，有效的方法便是看著你是不是“吃得了，困得著”。

人的脾胃是互相關系的，胃為六腑之一，為表，脾為五臟之一，為里。人身體的很多層面都和脾胃相關。脾主肉，面色暗黃、疲倦無勁與脾相關。脾統(tǒng)血，有流血層面的問題，在消腫的并且務必健脾胃。脾主思，動腦過于，飯不欲、臥難眠，也須健脾。

有些人脾胃不太好，一用餐便會感受到肚子發(fā)脹，飯剛吃過就想上廁所，吃點物品肚子里像有股氣，呃逆、腸鳴腹瀉，這股氣能噯出去還行過一點，噯不出來，脹在那里才真叫不舒服。大便溏稀，有的前干后稀，或是秘便。有時候一吃涼的物品，立刻肚痛，這種全是脾虛的表現(xiàn)。

維護保養(yǎng)脾胃平常就得留意，有些人沒有這一觀念，早晨起來，一杯冷水。每一次出門吃自助餐，普遍有些人要吃許多的無籽西瓜，這種全是傷脾陽的作法。早上屬氣血升發(fā)時時刻刻，這時吃寒性食品類最致傷的脾陽，日久會造成脾胃寒性。

如果有這樣的事情，有一種中藥方劑叫香砂六君丸，很是對癥治療。

很多年來我對香砂六君丸有點兒鐘愛，家里放著，外出帶上，隔三差五用著，實際效果自然就別說了。

還記得早兩年我要去四川宜賓，那邊有一個蜀南竹海，每日吃的全是毛竹食品類，幾日出來，有些人就感受到脾胃陰虛內(nèi)熱，我烏梢蛇蝮蛇膠囊多少錢帶的香砂六君丸這時就派上用處。

古時候有一醫(yī)治脾胃氣虛癥的基本方，叫四君子湯，由人參、白術茯苓、茯苓、夏枯草四味藥成分的古藥方，主冶脾胃氣血虛。四君子湯是以《傷寒論》中的“理中丸”源自，把原方中品性燥烈的炮姜除掉，換淘寶網(wǎng)藥店烏梢蛇蝮蛇膠囊為了特性平靜的茯苓，由祛除小寒變?yōu)榍逖a腎氣。

方中只人參、白術茯苓、茯苓、夏枯草四味，不冷不燥，適當反作用力，從了“謙謙君子致中合”的古意。方以人參養(yǎng)血，扶中暖胃；白術茯苓健脾胃化濕，助消化吸收；茯苓滲濕利濕，夏枯草調(diào)合藥效，全方既可補氣補血，又可補脾祛濕。一般脾土孱弱的人皆可采用。

這四味藥的用途真的是變大來到，后人演化出諸多健脾養(yǎng)血藥方。很多的補品，醫(yī)師開的藥方都能看到此四味藥的身影。

假如脾胃虛日久，便會比較容易造成濕痰等病理學物質(zhì)，因此后代再加上茯苓、白芷構成六君子湯，在健脾補血脾基本上，提升了和胃止咳化痰的作用。

香砂六君丸由六君子湯加甘松、白蔻構成。再提高了行氣暢中等水平作用。

香砂六君丸詳細方劑是甘松、白蔻、炒黃芪黨參、炒白術、茯苓、生甘草、炒茯苓、制半夏，再再加上姜片、大棗。除補氣補血兼具開滯健脾胃之功。適用脾胃氣血虛而兼食滯，兩脅痞悶，腹脘酸痛，不欲飲食搭配，腹瀉發(fā)燒，腸嗚腹疼等癥。

脾胃坐落于人的核心，脾五行屬土，故古代人把補脾胃也叫補中，或叫健脾土。

在古代人的方中普遍人參，人參為補氣補血佳品，古方中的人參是不是與現(xiàn)如今的人參同樣，藥業(yè)學術界一直有不一樣的思想觀點。有專家覺得漢朝時，現(xiàn)如今的上黨地域就產(chǎn)人參。有的覺得那時候的人參便是現(xiàn)如今的黃芪黨參。在時今的藥中一般都用黨參替代人參，價格低，補性子的功效也很好。

現(xiàn)如今人喜歡吃滋補品，實際上許多滋補品都有一些滋膩，常吃完會覺得胃脹痛，有一味中藥方劑叫六味地黃丸，是清熱解毒補腎陰的名方，自宋代錢乙開創(chuàng)至今，可謂是應用較多的了，常吃的烏梢蛇蝮蛇膠囊藥店沒有人許多，六味地黃丸確是補腎陰的特效藥，但它有一個缺陷，因內(nèi)有一味熟地，較為滋膩，時間吃久了會危害脾胃的消化吸收。假如能配吃一點香砂六君丸，就能防止。

痰濕體質(zhì)的人們在食補以前也需要先吃上一段時間的香砂六君丸，或是配吃一點金烏骨疏烏梢蛇蝮蛇膠囊真假香砂六君丸，既能芬芳醒脾，又能補充性子，還能提高脾胃對粘膩化學物質(zhì)的吸收工作能力。