阿膠和燕窩是生活中很普遍的大補(bǔ)食品類，對(duì)女士是很有優(yōu)金烏骨舒烏梢蛇蝮蛇膠囊圖片勢(shì)的，假如想滋養(yǎng)美容養(yǎng)顏，可以適度服食阿膠和燕窩。

可以一起吃。

從食材的相沖論上而言，阿膠和燕窩確立的禁忌關(guān)系，是可以一起吃的，但一般非常少人要將二者一起吃的。

這根本原因是阿膠和燕窩自身滋補(bǔ)作用就非常強(qiáng)，沒(méi)有必需一起吃，反倒一起吃身體不可以立即減少消化吸收新陳代謝時(shí)，很有可能會(huì)加深本身胃腸壓力，造成腹烏梢蛇蝮蛇膠囊線下有賣嗎疼、拉肚子等不舒服情況產(chǎn)生，比較嚴(yán)重時(shí)還有可能會(huì)致使人體虧本。

二者都很好，依據(jù)自己需要開(kāi)展挑選就可以。

阿膠

阿膠是一種食藥同源的食材，是馬科驢屬小動(dòng)物驢的皮，經(jīng)漂泡褪毛后熬料而成的膠塊，阿膠味甘性平；歸肺、肝、脾經(jīng)，滋補(bǔ)作用是較強(qiáng)的，具備非常好的補(bǔ)血補(bǔ)氣補(bǔ)陰、潤(rùn)肺止咳止血方法及其養(yǎng)顏美容等作用。

燕窩

燕窩滋補(bǔ)作用很強(qiáng)，是雨燕目雨燕科的一部分鈴木雨燕和金絲燕屬的幾類金絲燕代謝出去的唾沫，帶有很多的碳水化合物、蛋白等成份化學(xué)物質(zhì)，味甘性平，具備一定清肺潤(rùn)肺燥、養(yǎng)血柔肝、止咳化痰等作用，二者作用及其適合的群體是不一樣，不可以片面性的分辨哪一種好，可融合烏梢蛇蝮蛇膠囊是不是激素自己的身體素質(zhì)，依據(jù)本身要做好挑選。

20%-30%上下。

由于阿膠具備一定的滋補(bǔ)作用，假如成分過(guò)少得話沒(méi)法帶來(lái)充足的實(shí)際效果，可是針對(duì)身體而言服用過(guò)量得話也有可能會(huì)發(fā)生上火癥狀，并非愈多愈好，一般提議阿膠占有率在20%-30%上下就可以。